Чистка сосудов от холестерина народными средствами

Сегодня я снова хочу раскрыть для вас, мои дорогие читатели, очень важную для многих людей тему — очищение сосудов от холестерина народными средствами. Многие сомневаются в том могут ли действительно помочь народные средства в борьбе с таким непростым недугом.

Для чего нужен?

Холестерин является одним из очень важных в организме веществ. Его можно обнаружить в составе тканей, органов и клеточных мембран. Это вещество синтезируется, в основном, в печени, но также может поступать в человеческий организм вместе с приемами пищи. Если человек полноценно питается, то в его организм в сутки поступает примерно 500 мг данного вещества. Его молекулы поступают в кровь или всасываются в кишечнике.

Организм требует наличие холестерина для того, чтобы:

  • качественно производить гормоны;
  • вырабатывать витамин Д;
  • создавать комфортные условия для прохождения химических и биохимических процессов;
  • образовывать новые клетки.

Польза или вред?

Для человека очень важно чтобы уровень холестерина в его организме был нормальным. Недостаток данного вещества может привести даже к тому, что ребенок начнет отставать в умственном развитии, а взрослого может угаснуть половое влечение. Также можно сказать о том, что если количество этого вещества незначительно превышает норму – это не страшно.

Если вы ведете здоровый образ жизни, бегаете по утрам не стоит переживать о том, какой уровень «вредного вещества» в вашем организме. Однако, если на протяжении длительного периода времени высокий уровень холестерина держится, стоит задуматься о его лечении. Если человек потребляет продукты, содержащие его слишком много, тем самым он наносит невероятный вред для своего организма.

Основные методы лечения

Есть несколько основных методов и подходов лечения такого недуга.

  • Медикаментозное лечение – когда для понижения уровня холестерина используются различные современные медицинские препараты. Такое лечение требует обязательной консультации с врачом и назначения лечения;
  • Диетическое лечение – соблюдение определенного режима питания, которое будет состоять из правильных продуктов и их сочетания;
  • Народные средства – методы, которые многие люди проводят самостоятельно в домашних условиях.

Подробнее о народных средствах лечения

Многие считают, что и диета также является народным средством, однако, я бы не советовала вам садиться на определенную диету без предварительной консультации врача.

А какие же самые популярные народные средства, которые действительно помогают бороться с «плохим» холестерином?

  1. Лечение чесноком. Результаты многих исследований показали, что действительно чеснок может снизить уровень этого вещества в организме. Но будьте весьма осторожны, так как чеснок может вызвать непредсказуемую реакцию организма при взаимодействии с другими препаратами;
  2. Лечение семенами укропа. Семена укропа имеют хорошее влияние на сосуды, производят очищение их стенок, т.е. освобождение от ненужных микроэлементов, которые задерживают транспортировку крови в организме человека;
  3. Лимонный сок. Регулярное употребление лимонного сока приводит к нормализации уровня вещества в организме и делает сосуды упругими.

Для чего необходимо очищаться

Во время чистки со стенок сосудов пропадают холестериновые бляшки, которые могут стать причиной проблем с головным мозгом. Сосуды становятся упругими и эластичными. Тем самым вы предотвращаете развитие атеросклероза, инсульта и инфаркта миокарда. После чистки вы позабудете про головные боли, ваше давление нормализуется, настроение улучшится и даже увеличится работоспособность.

Очищение сосудов помогает вашей сердечно-сосудистой системе находиться в прекрасном состоянии. Для людей, которые пренебрегают питанием и позволяют себе есть продукты с высоким содержанием холестерина, чистка сосудов должна проходить не менее одного раза в год. Отзывы людей, которые заботятся о своих сосудах – многообещающие. Они чувствуют себя замечательно и радуются жизни.

О каких продуктах стоит позабыть

Если вы хотите быть здоровыми и красивыми и позабыть о всяких болезнях, не только о высоком уровне плохих веществ в организме, вычеркните из списка употребляемых продуктов следующее:

  • фарш, который не был приготовлен лично вами;
  • сосиски и колбасы;
  • жирные молочные продукты;
  • сократите до минимума употребление сливочного масла и маргарина;
  • кукурузное и соевое мясо;
  • в больших количествах соль.

Ваш рацион должны составлять натуральные продукты:

  • мясо птицы (курица, индейка) и говядина;
  • нежирные сорта рыбы и морепродукты (мидии, креветки, крабы и т.д.);
  • злаки (различные каши);
  • овощи и фрукты;
  • обезжиренные молочные и кисломолочные продукты.

Следите за тем, чем вы питаетесь. Не делайте из еды культ. Вашему организму требуются только продукты природного происхождения. Прислушивайтесь к своему организму.

Если для вас оказался полезным материал, изложенный в данной статье, подписывайтесь на блог и вы узнаете ещё очень много интересного и полезного. До встречи.

Александр Белый

Похожие статьи:

5 комментариев

  1. seoonly.ru

    Спасибо, почистимся-)

    Ответить
  2. Татьяна

    Статья важная. Но хочу дать небольшое пояснение вашим читателям.

    Сейчас рекомендуют , оценивая уровень холестерина в крови, смотреть не на цифру общего холестерина как раньше, а ЛПНП ( липопротеиды низкой плотности) . ЛПНП не должны быть больше 1,8 ммоль/л.

    Чтобы узнать свой уровень ЛПНП, нужно сдать натощак анализ крови под названием «Липидограмма».

    Ответить
    1. Александр Белый

      Благодарю за дельную консультацию.

      Ответить
  3. дачник

    С возрастом уровень холестерина становится проблемой, поэтому спасибо за информацию.

    Ответить
    1. Александр Белый

      Особое внимание на питание

      Ответить

Оставить комментарий

Ali
Ali

Ali

Ali

ТОП комментаторов
Вова
1
Igor
1
Интересная информация