Польза чеснока для организма человека

Приветствую читателей спортивного блога. Наступает время простудных заболеваний и в этот период года мы начинаем вспоминать о чудесных свойствах чеснока и вспоминаем, какая польза чеснока для организма человека. Сейчас чаще, чем когда-либо, мы употребляем чеснок. Он является союзником в борьбе с простудой и слабостью организма. Чеснок заслуживает на то, чтобы независимо от времени года появится...

Производители анаболических стероидов

Приветствую читателей спортивного блога на связи Александр Белый. Сегодняшняя статья будет посвящена спортивной фармакологии и остановимся отдельно на производителях предсталенных на рынке анаболических стероидов. Фармакологическая компания Balkan Pharmaceuticals «Балкан Фармацевтикалс», как это уже может быть понятно из названия предприятия, была основана в Румынии относительно недавно. Годом основания предприятия является 2006 год. Как указано в миссии...

Как убрать жир с живота и боков в домашних условиях

Доброго времени читателям. С вами Александр Белый. Предлагаю сегодня еще немного поговорить об похудении. Процесс похудения весьма непрост с точки зрения эмоционального настроя. Ведь так хочется иметь безупречную фигуру, но при этом не лишать себя любимую очередной булочки, шоколадки или упаковки чипсов, которые так быстро дают о себе знать и откладываются в проблемных зонах. Наверное...

Как выбрать идеальный протеин для набора массы и не только

Доброго дня читателя блога. Сегодня рассмотрим довольно популярную тему среди начинающих спортсменов о том, как выбрать протеин для набора массы. Очень часто начинающие бодибилдеры в погоне за быстрыми результатами в качалке выбирают первый попавшийся на глаза протеиновый коктейль. При этом они толком не разбираются, какой вид протеина им подойдет больше, учитывая их физические нагрузки, особенности...

Сыроедение польза и вред для организма человека

Приветствую читателей. С вами Александр Белый. Сегодня разберем тему, которая набирает все большую популярность среди людей желающих вести здоровый образ жизни. Многие, возможно, слышали о сыроедении и считают это некой «причудой». Сыроедение польза и вред для организма? Стоит начинать? Именно на эти вопросы будем искать ответы. На самом деле многие специалисты по диетическому питанию говорят...

Как стать на мостик в домашних условиях из положения стоя

Доброго времени суток дорогие читатели спортивного блога sportivs. С вами Александр Белый. Наша сегодняшняя тема имеет название как стать на мостик. Под конец вы узнаете о наиболее эффективных упражнениях для разминки и о тех способах, которые помогут научиться становиться на мостик, находясь в любом положении. Почему не получается мостик У среднестатистического человека позвоночник практически бездействует...

Виды спортивного питания

Приветствую читателей. Предлагаю сегодня остановиться на спортивных добавках и рассмотреть виды спортивного питания. Выбор спортивного питания будет зависеть от баланса белков, жиров и углеводов, которые можно получить из него. Если спорт подразумевает использование тяжелых весов и наращивание мускулатуры, то необходимо повышать количество потребляемого белка. Рыба, куриное и постное красное мясо, орехи, бобовые и яйца, являются...

Ali
Ali
ТОП комментаторов
Vladimir
1
Юрий
1
рома
1
PohDiet
1
Юнийксо
1
AleksanSka.
1
Интересная информация